如何从X（原来的 Twitter）下载推文（备份Twitter数据）

你有很多理由想从 X（前身为 Twitter）下载你的推文。也许你正在考虑最终告别这个平台，或者你只是想保留多年来的机智观察、备忘录和辩论。

也许您正在备份您的帖子以作专业记录，分析您的内容以获取洞察力，或者只是想在您的网络历史消失在茫茫人海之前留住它。

好消息是什么？X 可以轻松下载所有推文的存档。无论你是要离开该平台，还是只想为自己保留一份记录，只需几个简单的步骤就能保存所有内容。

Step 1: 登录 X（前身为 Twitter）。

首先登录你的账户。如果您使用的是台式机，点击左侧导航菜单中的“More”，显示更多选项。

在手机上，点击左上角的个人资料图片打开导航菜单。

Step 2: 转到 Settings and Privacy。

在导航菜单中查找并选择“Settings and privacy”。这将带您进入账户设置。

Step 3: 进入账户设置。

进入设置菜单后，单击或点击“Your account”。在这里您可以管理账户详情并访问存档请求。

Step 4: 申请数据存档。

在“您的帐户”部分，选择“Download an archive of your data”。该选项将引导您完成申请推文历史副本的过程。

Step 5: 验证密码。

X 会提示您输入密码确认身份。输入密码，然后点击“Next”继续。

Step 6: 选择验证方法。

为确保您的数据安全，X 会向您注册的电子邮件地址或电话号码发送验证码。请选择您喜欢的验证码接收方式。

Step 7: 输入验证码。

收到验证码后，在提供的字段中输入验证码，然后选择“下一步”确认请求。

Step 8: 提交存档申请。

验证后，单击或点击“Request archive”。这将开始准备数据的过程。

现在，您需要等待。X 可能需要 24 小时来处理您的请求。存档准备就绪后，您将收到电子邮件通知或应用程序中的推送通知。然后，您可以以 ZIP 文件的形式下载存档。